武蔵小杉駅周辺のパーソナルジムのメリット

出勤前や帰宅途中に通える朝7時から23時まで営業しているパーソナルジムもあり、生活にトレーニングを取り入れやすい環境が武蔵小杉駅には整っています。
平日だけでなく、休日にも通えるので、できれば自宅近くのパーソナルジムがおすすめです。

買い物のついでや、家族が買い物に行っている間に、トレーニングを受けることもできるのも、大きな特徴です。

生活スタイルにあったジムの選び方については、こちらの「パーソナルジムに通う頻度は週2回がベストな理由 | 初心者向け」の記事をどうぞ。

パーソナルジムに通う頻度は週2回がベストな理由 | 初心者向け

パーソナルジムは週2回が効果的？週1回や週3回との違いを比較しながら、初心者に週2回の頻度がおすすめされる理由と継続のコツを解説します。

武蔵小杉駅周辺のパーソナルジムのおすすめジム

• 初心者歓迎
• 全国展開
• 入会金無料
• サービス充実
• プラン充実
• 男女対応

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)武蔵小杉店

5

経験豊富なトレーナーが全力であなたを目標をサポートしてくれます！筋肉のエネルギー源となるBCAA（必須アミノ酸）も、無料で提供されるプランもあり至れり尽くせりです。食事管理も毎日チャットで気軽にできるので、安心して取り組めます。

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THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の口コミ

指導・サポート体制

• マンツーマンでフォームや身体の使い方について丁寧な指導が受けられる。
• 筋トレ前のストレッチや柔軟性の重要性を重視した指導が印象的だった。
• 部位ごとのフォーム（ベンチプレス・肩・脚・腹筋・スクワットなど）を細かく教えてもらえた。
• フォームの徹底指導により、軽い重量でも十分に効果が出ることを実感できた。
• 個々の課題（例：反り腰）に対して的確なアプローチと改善方法を教えてもらえた。
• 一人でのトレーニングでは得られない視点でフォームや呼吸法を学べた。
• 家でもできるトレーニング方法や自己管理方法のアドバイスももらえた。
• 初心者にも基礎から丁寧に教えてくれるので安心できる。

トレーニング効果・内容

• いつものトレーニングとは異なる刺激を感じられて効果的だった。
• 軽いウエイトでも「効かせる」ことの大切さを理解できた。
• 短時間でも成長を実感できるトレーニング内容だった。
• チンニングやベンチプレスのフォーム改善で、筋トレの質が向上した。
• 通い始めてから重量がアップし、身体の変化を感じている。

モチベーション・継続性

• トレーニングに対する考え方が変わり、これからの筋トレが楽しみになった。
• 楽しみながらトレーニングでき、継続する意欲が湧いた。
• 今までジムが続かなかったが、ここでは継続できている。
• 自宅トレや自主練のやり方も教わり、日常的な運動習慣に繋がっている。

環境・雰囲気

• 黒を基調としたシックな内装で落ち着いてトレーニングできる。
• 清潔感があり、初めてでも緊張せずに過ごせる空間。
• おしゃれな空間がモチベーションを高めてくれる。
• コンパクトな作りで、マンツーマンのトレーニングに最適な環境。
• 集中できる落ち着いた雰囲気の中で効果的なトレーニングができる。

トレーナーの人柄・コミュニケーション

• 丁寧で親身な対応により、初めてでも安心してトレーニングに集中できた。
• 話しやすく、気さくな雰囲気で指導してくれる。
• 知識が豊富で、どんな質問にもわかりやすく答えてくれる。
• モチベーションを引き出すコミュニケーションが上手く、楽しく学べる。

無料カウンセリングを受ける

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のサービス

• 無料カウンセリング
• 完全予約制
• トレーニング時間 約60分/回
• 食事指導
• 水
• レンタルウェア
• シューズロッカー*有料
• BCAA※
• アフタープロテイン

※BCAAとは、筋肉のエネルギー源となる必須アミノ酸

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の料金と支払い方法

入会金	0円

料金表を見る

食事指導コース2ヶ月/16回	272,140円
食事指導コース3ヶ月/24回	360,600円
食事指導コース3ヶ月/36回	558,690円
食事指導コース6ヶ月/48回	705,540円
食事指導コース6ヶ月/72回	999,240円
回数券/10回券	88,000円　（8,800円/1回あたり）
回数券/20回券	165,000円　（8,250円/1回あたり）
回数券/30回券	231,000円　（7,700円/1回あたり）
回数券/40回券	286,000円　（7,150円/1回あたり）
月額コース 2回/月	17,600円（8,800円/1回あたり）
月額コース 4回/月	33,000円（8,250円/1回あたり）
月額コース 8回/月	61,600円（7,700円/1回あたり）
支払い方法	分割支払い・クレジットカード

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• 男女対応
• 入会金無料
• サービス充実
• プラン充実

BEYOND（ビヨンド）武蔵小杉店

4.9

トレーナーの質が高いことで有名なパーソナルジム！大会優勝経験者にトレーニングを教えてもらえることも。パーソナルジムなのに、トレーニングマシンの種類が豊富でより効率的なトレーニングができます。コースも予算や利用方法にあわせて５つ用意されています。

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BEYOND（ビヨンド）の口コミ

指導・サポート体制

• 初心者にもわかりやすく丁寧なトレーニング指導で、無理なく続けられる。
• 目標や体調に合わせた個別プランを提案してくれるため、安心感がある。
• 親身で話しやすいトレーナーが多く、楽しくトレーニングできると好評。
• トレーニングの正しいフォームや筋肉への効かせ方を丁寧に教えてくれる。
• 運動だけでなく、生活習慣や姿勢改善にも寄与している。

食事・栄養サポート

• 日々の食事を見ながら、的確なアドバイスをしてくれるサポートが好評。
• 個人の体質や目標に合わせた柔軟な食事指導で、無理なく続けられる。
• 食生活の改善が自然と習慣化され、家族の食事にも好影響を与えている。
• 外食中心でも続けやすい、現実的なアドバイスがありがたいという声も。
• 健康的な生活への意識づけができ、継続的な成果につながっている。

施設・立地・その他

• 駅近でアクセス良好、手ぶらで通える利便性が高評価。
• ジム内は清潔感があり、開放的で落ち着いた雰囲気。
• シューズやウェアのレンタル、プロテインの提供など充実した設備が整っている。
• 他人の目を気にせず集中できる環境が嬉しいという声も多い。
• 継続的に通いやすく、初心者にもおすすめできる安心のジム。

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BEYOND（ビヨンド）のサービス

• 無料カウンセリング
• 大会入賞トレーナー
• 完全予約制
• 食事指導
• レンタルウェア
• ※レンタルシューズ
• アフタープロテイン
• ロッカー無料

※一部店舗では靴の貸し出しは行なっておりません。事前にご確認ください。

BEYOND（ビヨンド）の料金と支払い方法

入会金	0円

料金表を見る

STANDARD 10	102,300円/10回
ACHIEVE 20	187,000円/20回
BEYOND 30	264,000円/30回
ライフプランニング16	290,400円/期間2ヶ月/16回
ライフプランニング24	435,600円/期間3ヶ月/24回
支払い方法	分割支払い・クレジットカード

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女性専用のおすすめ武蔵小杉駅のパーソナルジム

• 女性専用
• 全国展開
• 初心者歓迎
• 食事付きプラン
• サービス充実
• プラン充実
• 返金制度

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）
武蔵小杉スタジオ

5

女性専用のパーソナルジムで、糖質オフの宅配食付きプランが大きな特徴です。
集中コースが終わった後のアフタープランがあり、リバウンド対策もしっかりされています。
食事指導はもちろん充実したフォロー体制で、目標に寄り添って一緒に取り組むことができます。
全国に複数店舗を展開しており、通いやすさも魅力です。

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UNDEUX SUPERBODYの口コミ

指導・サポート体制

• トレーナーが個々に合わせた指導を行い、褒めてくれることでモチベーションが保てる。
• 女性特化の配慮があり、不安な点も丁寧に対応してくれるので安心して続けられる。
• 初心者でも楽しくトレーニングができ、継続しやすい環境が整っている。
• 体調・体質の改善にも繋がり、健康面でのサポートも充実している。
• 食事についても厳しすぎず、無理なく調整できるアドバイスが受けられる。

効果・変化

• 2ヶ月で4.5キロ、継続して合計8キロの減量に成功したという声あり。
• 筋肉量が増加し、体力の向上や見た目の変化を実感できる。
• 健康診断数値（コレステロール・血糖値）に明確な改善が見られた。
• 数値・見た目の変化があり、習慣化する意欲が高まる。

通いやすさ・施設

• 駅から近くアクセス良好で、仕事帰りにも通いやすい立地。
• 施設は清潔感があり、説明も分かりやすく安心して利用できる。
• コース終了後も継続して通いたくなる快適な環境が整っている。

無料カウンセリングを受ける

UNDEUX SUPERBODYのサービス

• 無料カウンセリング
• 完全予約制
• トレーニング時間 50分/回
• 食事指導
• 個別LINE相談
• レンタルウェア
• シューズ預かり
• レンタルタオル
• ピラティス※

※導入店舗のみ

UNDEUX SUPERBODYの料金と支払い方法

入会金	33,000円※条件コースにより最大0円 ※無料カウンセリングや体験トレーニング後24時間以内の入会で、4ヶ月コース0円、3ヶ月コース16,500円

料金表と支払い方法を見る

2ヶ月集中コース/16回 糖質オフの宅配食16食付き	230,000円
3ヶ月集中コース/24回 糖質オフの宅配食32食付き	340,000円
4ヶ月集中コース/32回 糖質オフの宅配食60食付き	440,000円
アフターコース 終日予約OK 2回	18,900円
アフターコース 平日9〜17時 4回	27,500円
アフターコース 終日予約OK 4回	32,000円
オプション：食事管理プラン（30日間）	29,800円 栄養士による食事管理・食事指導レッスン・毎日の運動管理
支払い方法	分割支払い・クレジットカード

無料カウンセリングを受ける

武蔵小杉駅周辺のパーソナルジムの料金一覧表

フルサービスで、BCAAまで提供してくれる「THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店」が、おすすめです。

入会金無料のジムが多く、THE PERSONAL GYM、BEYOND、eviGym、AAAなどが無料になっています。

セッション単価が一番安いのは、Apple GYMです。セッションの所要時間が40分と短めなので、体力に自信がなくても安心です。

女性専用で、コスパ重視なら、女性専用パーソナルダイエットスタジオUNDEUX（アンドゥ）です。施設のデザインも色合いもすべて、女性向けに設計されています。

ダイエットから本格的にボディメイクをしたいには、BEYOND武蔵小杉店

あなたの予算にあっているジムへ、ぜひ、無料体験をしてみましょう。
無料体験については、こちらの「パーソナルジムの無料体験/カウンセリングの準備 | ５つの確認ポイント」の記事をどうぞ。

パーソナルジムの無料体験/カウンセリングの準備 | ５つの確認ポイント

パーソナルジムの無料体験で失敗しないための5つのチェックポイントを解説。勧誘を避けたい方、初心者でも安心して選びたい方に必見の内容です。

表は横にスクロールします。

パーソナルジム名	入会金	プラン総額/期間/回数	セッション単価
THE PERSONAL GYM（ザ・パーソナルジム） 武蔵小杉店	無料	272,140円/2か月/16回	約13,850円
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ） 武蔵小杉店	33,000円	230,000円/2か月/16回	約5,327円
BEYOND（ビヨンド） 武蔵小杉店	無料	281,600円/2か月/16回	約17,600円
WHOEVER（フーエバー） 武蔵小杉本店	55,000円	92,400円/1ヶ月/8回	約4,400円
Apple GYM（アップルジム） 武蔵小杉店	10,000円	9,900円/1ヶ月/４回	約2,475円
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム） 武蔵小杉店	30,000円	217,800円/3ヶ月/16回	約10,650円
eviGym(エビジム)武蔵小杉店	無料	9,000円/1ヶ月/1回	約5,500円
AAA(エースリー)パーソナルジム武蔵小杉店	無料	32,000円/1ヶ月/4回	約7,500円
Rashiku(ラシク)	11,000円	22,000円/1ヶ月/2回	約8,500円
Lib(リブ)パーソナルジム武蔵小杉	33,000円	35,200円/1ヶ月/4回	約7,700円
SENSE BODY DESIGN STUDIO武蔵小杉店	22,000円	28,000円/1ヶ月/4回	約6,800円
パーソナルジム T-BALANCE(ティーバランス) 武蔵小杉店	59,800円	12,600円/1ヶ月/2回	約5,700円

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武蔵小杉駅周辺のパーソナルジムの口コミとおすすめポイント一覧

評価★5.0のジムが多く、特に接客・指導への満足度が高いのが、武蔵小杉エリアの特徴です。

女性専用ジムや女性配慮型ジムが豊富で、女性ユーザーの満足度が特に高いエリアでもあります。

あなたの目的にあったジムを見つけてみましょう。

表は横にスクロールします

パーソナルジム名	口コミ評価	おすすめポイント
THE PERSONAL GYM（ザ・パーソナルジム） 武蔵小杉店	5	THE PERSONAL GYM武蔵小杉店は、清潔で快適な環境の中、初心者から上級者まで満足できるトレーニングを提供。 有資格・大会経験のあるトレーナーが個別メニューで理想の体づくりを全力サポート。 今までにないフィットネス体験で、より充実した人生を目指せます。
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ） 武蔵小杉店	5	UNDEUX（アンドゥ）武蔵小杉スタジオは、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。 ダイエットや美容、産後の体型改善など、女性特有の悩みにマンツーマンで対応し、食事改善も含めた総合的なサポートを提供。 駅近で通いやすく、健康的な美しさを目指せる環境が整っています。
BEYOND（ビヨンド） 武蔵小杉店	4.9	BEYOND武蔵小杉店は、一人ひとりの体に合った無理のないトレーニングと、医師推奨の食事管理を提供するパーソナルジムです。 楽しみながら継続できるボディメイクを重視し、理想の体づくりをサポートします。 内装や指導環境も整っており、自信と豊かな生活の実現を目指せます。
WHOEVER（フーエバー） 武蔵小杉本店	4.9	WHOEVERは、筋トレ・有酸素運動・キックボクシング・ストレッチを組み合わせた多彩なプログラムを提供する、完全個室・手ぶらOKのパーソナルジムです。 武蔵小杉・新丸子駅からアクセスが良く、子連れも歓迎。 プロアスリート出身のトレーナーが、効率的な脂肪燃焼やボディメイクをサポートします。
Apple GYM（アップルジム） 武蔵小杉店	4.8	Apple GYM（アップルジム）武蔵小杉店は、駅近で通いやすい個室型のパーソナルトレーニングジムです。 初心者でも始めやすい月額制で、専門トレーナーがマンツーマンで指導し、ダイエットや姿勢改善、運動不足解消に対応。 食事指導も無理のない方法でサポートし、質の高いトレーニングを低価格で提供しています。
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム） 武蔵小杉店	4.9	MIYAZAKI GYMは、質の高いトレーナーによるマンツーマン指導をお手頃価格で受けられるパーソナルジムです。 ダイエットやボディメイク、健康づくりを目的とした幅広い世代に対応し、駅近で通いやすい立地も魅力。 内装にコストをかけず、器具や指導の質に重点を置いた、少数精鋭のアットホームなジムです。
eviGym(エビジム)武蔵小杉店	4.9	eviGym（エビジム）武蔵小杉店は、グランツリー武蔵小杉内にある初心者歓迎のパーソナルトレーニングジムです。 ダイエットや肩こり・姿勢改善、腰痛予防など幅広い身体の悩みに対応。 人目を気にせず安心して運動を始められる環境が整っています。
AAA(エースリー)パーソナルジム武蔵小杉店	5	AAAは、武蔵小杉・新丸子駅近くにある、居心地の良さと接遇を重視したパーソナルジムです。 初心者や運動が苦手な方、マタニティ・子連れの方も安心して通える環境を提供。 ホテルライクな空間と月額制プランで、継続しやすいトレーニングをサポートしています。
Rashiku(ラシク)	5	Rashiku（ラシク）は、武蔵小杉駅近くにある女性専用のボディメイク特化型パーソナルジムです。 ダイエットや姿勢改善、肩こり・腰痛予防など多様な目的に対応し、トレーニングに加え整体・ストレッチ・筋膜リリースなども提供。 15年以上の経験を持つトレーナーが「元気でキレイ」をテーマに丁寧にサポートします。
Lib(リブ)パーソナルジム武蔵小杉	5	Libパーソナルジムは、トレーニングと整体を組み合わせたサポートで、無理なく理想の身体づくりを目指せるプライベートジムです。 運動が苦手な方や初心者の女性でも安心して始められる丁寧な指導が特徴。 個別対応に強みを持ち、細やかなフォロー体制が整っています。
SENSE BODY DESIGN STUDIO武蔵小杉店	4.9	SENSEは、武蔵小杉にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムで、丁寧なカウンセリングと個別プログラムで理想の身体づくりをサポートします。 人工芝の清潔な空間で、マンツーマン指導による効果的なトレーニングが可能。 食事指導や生活習慣の改善も含め、健康的なボディデザインを目指せます。
パーソナルジム T-BALANCE(ティーバランス) 武蔵小杉店	4.6	ティーバランスは、向河原駅徒歩1分の完全個室パーソナルジムで、専門性の高いトレーナーが一人ひとりに合わせた長期的な体づくりをサポートします。 トレーニング・食事指導・各種サービスがすべて料金に含まれ、追加費用なく安心。 質の高い指導をリーズナブルに提供し、理想の体型を目指せる環境が整っています。

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武蔵小杉駅周辺のパーソナルジムのサービスと特徴一覧表

無料体験を提供しているジムが非常に多く、THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店、BEYOND武蔵小杉店も無料体験が可能です。
ウェアを貸してくれるところも、シューズも貸してくれるところもあります。シューズを預かってくれることもありますので、手ぶらで通えるところも多数あります。
女性専用のUNDEUX（アンドゥ）は、体験当日に、契約をすれば無料になるキャンペーンをやっていることもありますので、公式サイトで確認してください。

表は横にスクロールします

パーソナルジム名	無料体験	食事指導	レンタル	返金制度	女性専用
THE PERSONAL GYM（ザ・パーソナルジム） 武蔵小杉店	○	○	ウェア	–	–
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ） 武蔵小杉店	〇	〇	ウェア/シューズ	〇	〇
BEYOND（ビヨンド） 武蔵小杉店	○	○	ウェア/シューズ	⁻	–
WHOEVER（フーエバー） 武蔵小杉本店	〇	〇	–	–	–
Apple GYM（アップルジム） 武蔵小杉店	–	○	–	–	–
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム） 武蔵小杉店	○	–	–	–	–
eviGym(エビジム)武蔵小杉店	–	–	ウェア	–	–
AAA(エースリー)パーソナルジム武蔵小杉店	–	–	–	–	–
Rashiku(ラシク)	–	〇	–	–	〇
Lib(リブ)パーソナルジム武蔵小杉	〇	〇	シューズ	–	–
SENSE BODY DESIGN STUDIO武蔵小杉店	–	–	–	–	–
パーソナルジム T-BALANCE(ティーバランス) 武蔵小杉店	〇	〇	〇	–	–

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武蔵小杉駅周辺のパーソナルジム一覧表

表は横にスクロールします

パーソナルジム名	営業時間	住所	電話番号
THE PERSONAL GYM（ザ・パーソナルジム） 武蔵小杉店	7時～23時	〒211-0005 神奈川県川崎市中原区新丸子町７４０ 第２おかのビル 2F	–
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ） 武蔵小杉店	8時～22時	〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町１丁目４０３−６０ 小杉ビルディング 7階	0120-330-150
BEYOND（ビヨンド） 武蔵小杉店	7時～24時	〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東１丁目８３５−５ ＫＡＨＡＬＡ ＥＡＳＴ２ 武蔵小杉 パーソナルトレーニング	044-920-9206
WHOEVER（フーエバー） 武蔵小杉本店	9時～23時	〒211-0004 神奈川県川崎市新丸子東１丁目７６４−１２ C.Gフラット 402号	080-7331-6383
Apple GYM（アップルジム） 武蔵小杉店	9時30分～22時15分	〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町１丁目５２６ AKIBAビルディング 4F	03-6451-2024
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム） 武蔵小杉店	7時～23時	〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東２丁目９０９−１０	–
eviGym(エビジム)武蔵小杉店	10時30～21時	〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東３丁目１１３５−１ グランツリー武蔵小杉 ２階	045-900-8200
AAA(エースリー)パーソナルジム武蔵小杉店	10時～22時	〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東２丁目９０５−３ 1F	090-3484-8996
Rashiku(ラシク)	8時～24時	〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町３ 260-9-101	–
Lib(リブ)パーソナルジム武蔵小杉	10時～22時	〒211-0002 神奈川県川崎市中原区上丸子山王町２丁目１３２１ 1F	080-7557-0066
SENSE BODY DESIGN STUDIO武蔵小杉店	7時～23時	〒210-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東１ 982MOANA静 2F	050-3692-7772
パーソナルジム T-BALANCE(ティーバランス) 武蔵小杉店	8時～23時	〒211-0011 神奈川県川崎市中原区今井南町１７５０ スタックス 306	–