女性専用パーソナルジムとは？

「女性専用」と聞くと「トレーナーも女性だけ」と思いがちですが、実際には違います。
「利用者が女性だけ」という意味の女性専用であるジムもあります。
「女性専用」の特徴は以下３っち

女性専用＝女性トレーナーではない

女性専用と表記があると、トレーナーさんも女性しかいないと勘違いしがちですが、女性専用でも男性トレーナーが在籍している場合もあります。

なので、女性専用でも男性トレーナーが担当になることもあります。

「女性専用」とは「利用者が女性限定」であることを指しており、トレーナーの性別までは限定していないという意味であることが多いです。

設備・空間・サービスが「女性向け」に設計されている

女性専用ジムは、女性が快適に過ごせるように清潔感のある内装や設備、アメニティの充実にこだわっています。

シャワールームの清潔感、アメニティの充実、ピンクやベージュ系の落ち着いた内装など、女性が快適に過ごせる環境が整っています。セキュリティ面に配慮しているジムも多いのが特徴です。

男性が利用することがないので、女性専用のパーソナルジムは清潔感が高いです。もちろん男女両方通えるジムもキレイですが、女性専用ジムはよりきれいです。

女性専用だから柔軟に対応できる

パーソナルを予約していても、月経が重い日にあったってしまうこともあるかもしれません。
そういった時でも、女性専用のパーソナルジムでは、他のジムより気軽に予約の変更ができます。

なぜ女性専用ジムに男性トレーナーがいるの？

実力重視で採用している

トレーナーのスキルは、性別ではなく知識・経験・対応力によって決まります。

そのため、トレーナーの質を重視するジムでは、男女問わず優秀な人材を採用しています。

トレーナーの採用基準を厳しく設けているジムもあり、女性トレーナーに絞るのではなく、優秀であれば、男性トレーナーでも採用している女性専用ジムはあります。

性別よりも“実力重視”で選ばれているケースがほとんど。利用者のニーズに合ったサポートを提供できるよう、男女混在のチーム体制を取っているジムもあります。

チーム体制で幅広いニーズに対応

女性専用ジムでも、男女混在のトレーナーチームを編成することで、利用者一人ひとりのニーズに柔軟に対応できるようにしているジムもあります。

「女性に安心感を与える接客」や「目的達成のためにストイックな指導ができる人」など、トレーナーごとに異なる強みを活かしてマッチングしているジムもあります。

指名制度で調整できる

女性専用ジムで、女性トレーナーに担当してほしい時は、必ず、無料体験の時に、女性トレーナーがよいと伝えましょう。

男性トレーナーが所属していても、あなたが女性を希望することで、女性に担当してもらえるように調整してくれるでしょう。

女性トレーナーにこだわりたいときの確認方法

公式サイトや見学で在籍状況をチェック

公式サイトや見学・体験時に、女性トレーナーの在籍状況をチェックしましょう。写真やプロフィールが掲載されているジムもあります。

サイトに掲載がない場合は、無料体験や、申し込みをする前に、女性トレーナーが在籍しているかを確認しましょう。

また、あなたが希望している時間に予約が空いていることがあるのか？も、できれば合わせて確認しましょう

「女性トレーナー確約」のプランやジムを選ぶ

女性専用ジムで、トレーナーが全員女性のジムもあります。

「どうしても女性トレーナーがいい」という方は、最初から女性のみが在籍しているジムを候補に入れると安心です。

口コミや体験談で利用者の声をチェックする

気になるジムがきまったら、口コミや体験談を探しましょう。実際にサービスを利用した人の意見が一番説得力があります。

実際にジムを利用した人の声は、公式情報以上にリアルで参考になります。

GoogleマップやSNS、レビューサイトなどでチェックしてみましょう。

ただし、古い情報には注意。掲載日を確認し、最近の口コミを参考にするのがおすすめです。

古い口コミの場合、すでにその女性トレーナーさんは在籍していない可能性もありますので、できるだけ最近の口コミを参考にしましょう。

女性トレーナーのメリット・デメリット

メリット

話しやすく安心感がある

同じ性別だからこそ、悩みを打ち明けやすい・気を使わなくて済むという声が多いです。トレーニング初心者にとっては安心材料になります。

生理周期や女性特有の悩みを相談しやすい

「生理中はどんなトレーニングがいい？」「骨盤まわりを引き締めたい」など、女性ならではの相談がしやすいのは女性トレーナーの大きなメリット。

デメリット

「厳しくしてほしい人」には合わないことも

優しさ重視の指導スタイルが物足りないと感じるケースもあるため、あなたの目的に合っているか見極めが必要です。

※もちろん、ストイックな女性トレーナーも存在します。事前の相性確認が重要です。

まとめ｜性別より「相性」と「安心感」で選ぶ

性別にこだわりすぎず、「この人なら続けられそう」と思えるかが大切。目的・指導スタイル・性格の相性も考慮して選びましょう。

多くのジムが無料カウンセリングや体験トレーニングを提供しています。実際に会って「安心して任せられそうか」を判断しましょう。

無料体験に行く準備は、「パーソナルジムの無料体験/カウンセリングの準備 | ５つの確認ポイント」の記事をどうぞ。

パーソナルジムの無料体験/カウンセリングの準備 | ５つの確認ポイント

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